I confetti dolci

Tra i più popolari confetti ci sono il cioccolato, cocco, così come Sapore di nocciola988d4a7e8870f0f999032b78929fc74c

A questo gruppo di dolci, si può anche includer l’uva passa e altra frutta secca e cioccolato con coperto arachidi ricoperti di Zucchero of Glass di cioccolato al. Una parte del CONFETTO convenzionale (circa. 40 g) CONTIENE 180 calorie, di cui circa 1.4 g di proteine, 6.8 g di grassi e 30 g di carboidrati. Il pacchetto standard CONTIENE 70 g confetti ei bambini raramente tendono a lasciare una porzione „per dopo”.

L’uva in cioccolato e altri prodotti simili contengono un po ‚di meno calorie, perché in 40 g del prodotto c’è circa 160 kcal. Invece di 30 g di zucchero raffinato contengono principalmente lo zucchero dalla frutta, Which influisce sul valore complessivo nutrizionale del prodotto. Riempite con crema, nights di cocco, with è il cioccolato meno sano della frutta secca, anche se il bilancio energetico potrebbe non avere importanza. L’uvetta fornisce vitamine e minerali e fiber. Allo stesso modo, nel caso di prugne, mirtilli e ciliegie. Noci in about rivestito cioccolato con un sapore diverso. Il prodotto ha un potere calorifico simile al CONFETTO classico (180 kcal / 40 g), is ha una porzione di proteine (3.5 g), 27 g di carboidrati e 7 grammi di grasso, principalmente give DERIVE nights (acidi grassi polinsaturi).

Il cioccolato – con latte, bianco e riempito3e4cb57a06b469f2e0f9a67b990b1d16

Una porzione (20 g) di cioccolato al latte con noci e caramello CONTIENE circa 145 kcal. Una porzione CONTIENE principalmente carboidrati (49%) e grassi (40%), anche se gli zuccheri hanno un certo Vantaggio. Molto diverso e ‚il valore nutrizionale del cioccolato bianco in cui 25 g CONTIENE 107 calorie, tra cui il 63% di carboidrati e il 30% di Grassi. Il cioccolato al latte senza additivi e il ripieno comprende in una porzione circa 130 calorie, tra cui il 55% di carboidrati di grassi e del 31%. Il contenuto proteico di ogni tipo di cioccolato sopra menzionato è di circa 6%. Il resto della Composizione è, conservanti, profumi, addensanti, e simili.
Le merendine
Tra le chicche volontariamente scelte dai bambini, è possibile sostituire and biscotti di cacao, Which possono tradotti essere con crema on marmellata e ricoperto di cioccolato. Hanno una dimensione come le merendine has in connessione con il latte e il cacao pubblicizzati sono più come sani. Un candy bar CONTIENE 135 calorie, tra cui il 39% di carboidrati, grassi 29% proteine e il 7%. Circa il 25% del prodotto sono le Sostanze aggiuntive. Questo non fa ben sperare e strives ragione a riflettere sul fatto che l’impressione di candy bar Nutrient dovrebbe essere nella diet del bambino.

Cialde croccanti e biscotti92

Wafer contengono più about meno lo stesso saccarosio come le merendine, anche se possono apparire più „leggero” e meno calorico. Uno, una grande cialda (circa. 50 g) CONTIENE 270-300 calorie, soprattutto saccarosio (circa. 11-15 g). I wafer più piccoli, che mangia i bambini di solito 2-3 alla volta, contengono circa 160 calorie, compresi and wafer è fornito circa. 6-7 g di saccarosio.

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